Fettverbrennungsofen – Das E-Book im Test

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Der Fettverbrennungsofen

Heute möchte ich euch das E-Book „Fettverbrennungsofen“ vorstellen. In diesem Buch lernst du, wie du durch die richtige Ernährung und die richtigen Fitnessübungen einen flachen Bauch bekommst. Das Buch ist eines der erfolgreichsten Diät undFitness E-Books aller Zeiten.

Der Fettverbrennungsofen hat sich schon mehr als 50.000 mal verkauft. Geschrieben hat es Robert Paulus, ein weltweit anerkannter Fitness und Abnehm Experte. Da aber hohe Verkaufszahlen nichts über die Qualität der Informationen verraten, möchte ich dir in diesem Artikel die Vor und Nachteile des E-Books erklären.

Der Fettverbrennungsofen – Empfehlenswert?

Mit dem Fettverbrennungsofen kannst du deinen Körper dazu bringen mehr Fett zu verbrennen. Eine erhöhte Fettverbrennung wird einerseits durch 15 – 20 Minuten leichtem Krafttraining an 3 Tagen in der Woche erreicht. Die dazugehörigen Übungen sind im E-Book erklärt. Andererseits ist eine abwechslungsreiche und gesunde Ernährung der Schlüssel zur erhöhten Fettverbrennung. Im E-Book sind verschiedene Ernährungspläne enthalten.

Mehr über das E-Book zu erfahren

Inhalt von Robert Paulus Fettverbrennungsofen

Das wichtigste ist natürlich der Inhalt des Buches. Am Anfang geht Robert Paulus darauf ein, wie die Menschen durch die Fitnessindustrie regelrecht verarscht werden und was die häufigsten Fehler sind beim Versuch abzunehmen. Es wird erklärt warum viele Menschen es nicht schaffen dauerhaft abzunehmen und was die verschiedenen Körpertypen damit zu tun haben.

Im zweiten Teil des Buches wird das eigentliche Trainingsprogramm vorgestellt . Darin enthalten sind:

  • Grundlagen für ein effektives Krafttraining
  • 22 Übungen mit Fotos für den ganzen Körper für eine gesteigerte Fettverbrennung
  • Ein Schnellstart-Trainingsprogramm für die ersten 2 Wochen
  • 8 Übungen, die du auch ohne Fitnessstudio ausführen kannst.
  • Verschiedene Trainingspläne für Anfänger bis hin zu Fortgeschrittenen.

Der dritte Teil des E-Books befasst sich mit der Ernährung und was dabei beachtet werden muss. Folgendes ist enthalten:

  • Warum Trenddiäten nicht funktionieren
  • Die Grundlagen für eine gesunden und ausgewogenen Ernährung
  • Verschiedene Ernährungspläne
  • Lebensmittel die Du essen solltest und welche die du nicht essen solltest
  • Warum Fertiggerichte nicht gegessen werden sollten
  • Die 11 wichtigsten Punkte für eine richtige Ernährung

Der letzte Teil befasst dich mit der negativen Auswirkung von Stress auf den Abnehmprozess außerdem wird erklärt wie ein gesunder Schlaf die Fettverbrennung anregen kann.

Weltweit haben Menschen Erfolge

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Vorteile

  • Unzählige Erfolge auf der ganzen Welt
  • Viele wichtige Informationen und ein einfaches Schritt für Schritt Programm
  • Robert Paulus ist ein anerkannter Spezialist auf diesem Gebiet
  • Es enthält super Ernährungstipps sowie einen Ernährungsplan

Nachteile

  • Steht nur als PDF zum download bereit
  • Kostet 35€

Woher bekomme ich das Buch?

Das E-Book kannst du dir direkt aus dem Internet herunterladen. Es kostet 35€, steht aber nach erfolgreicher Zahlung durch Paypal oder auch Kreditkarte sofort zum Download bereit. Da es ein E-Book ist, ladet ihr euch eine PDF Datei herunter. Du kannst das E-Book ausdrucken oder am PC bzw. auf einem E-Reader lesen.

Fazit:

Ich kann den Fettverbrennungsofen empfehlen! Der Fettverbrennungsofen ist eine gute Zusammenfassung von Wissen, was man sonst mühsam zusammensuchen müsste. Die Methoden die in diesem Buch erklärt werden sind auf dem neusten stand der Wissenschaft und können so bedenkenlos durchgeführt werden. Jede Übung ist so erklärt das sie jeder verstehen kann, zudem gibt es zu jeder Übung ein Foto wie die Übung aussehen sollte. Besonders gut hat mir der Teil über die Ernährung gefallen. Es steht wirklich alles drin was du wissen musst, sodass du einfach und schnell auf eine gesunde Ernährung umstellen kannst.

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