Bauchspeck Weg – Weg mit dem Bauchfett!
Der Frühling kommt und die Schwimmbad Saison rückt in greifbare Nähe. Beim Gedanken an Strand, Sonne und Badekleidung rückt schnell das Speckpolster am Bauch in den Blickpunkt, das man sich über den Winter hin zugelegt hat. Glücklicherweise kommt mit dem Frühling und der Sonne nun auch endlich wieder die Motivation zurück, die man im langen…
Gemeinsam abnehmen – Geteiltes Leid ist doppelter Gewichtsverlust
Der Kampf gegen die Pfunde ist für viele Menschen in westlichen Ländern ein als subjektiv nahezu aussichtslos empfundener. Zu beginn jeder Diät gelingt es noch, sich motiviert und vom Erfolg überzeugt auf das Abenteuer der Gewichtsabnahme einzulassen, bevor Rückschläge und fehlender Durchhaltewillen eine Diätverdrossenheit heraufbeschwören. Alleine erscheint es vielen als Antreten gegen jene populären Windmühlen,…
Body Change – Das Diätprogramm von Detlef D! Soost
Detlef D. Soost ist bekannt aus zehn Staffeln „Popstars“. Außerdem machte er Schlagzeilen wegen seines äußerlichen Erscheinungsbildes. 30 Kilogramm hat er 2009 abgenommen und seinen Körper hervorragend gestrafft. Jetzt möchte er sein Programm mit allen Menschen teilen. Body Change lautet der Name seines einzigartigen Erfolgsrezeptes. [adrotate group=“2″] Die drei Säulen Was sich anhört wie ein Krimi, ist…
Die passende Figur für den Sommer
Der Winter ist zu Ende und die lauen Frühlingsmonate nahen. Genau jetzt ist der Zeitpunkt wo sich viele Menschen Gedanken machen, wie sie wieder eine gute Figur in der Bademode abgeben. In den kalten Tagen überflüssige angesammelte Pfunde müssen so schnell wie möglich weg. Da sind sich alle einig. Nicht nur Frauen beschäftigen sich mit…
Abnehmen am Bauch – So klappt es mit dem schlanken Bauch
Spätestens mit dem Beginn des Frühlings bemerken viele Menschen, dass sie sich über die Wintermonate ein Fettpolster am Bauch und an den Hüften aufgebaut haben. Das neue Hauptziel: Abnehmen am Bauch! Die schnelle Formulierung dieses Ziels endet häufig in einer Sackgasse der Frustration. Die Kombination aus Sport- und Diätprogrammen sowie Selbstdisziplin führt dennoch zum gewünschten Erfolg.…